其實，目前醫(yī)學(xué)界對于自發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)病原理尚無定論，但可以肯定的是，有以下這些習(xí)慣的人被口腔潰瘍纏上的幾率更大。

• 一、過度勞累和熬夜。

• 二、喜歡吃辛辣刺激飲食。

• 三、被焦慮情緒左右。

• 四、忽視口腔“外傷”。

• 五、煙不離手、酒不離口。

有人說，吸煙能治口腔潰瘍，到底是不是真的呢？其實，這個說法有點道理，因為吸煙會使口腔黏膜層角質(zhì)化，降低口腔潰瘍的發(fā)作概率。然而，角質(zhì)化也是癌變的前期病變之一。如此看來，吸煙治口腔潰瘍真的是“百害只有一利”，得不償失。那就別妄想給吸煙正名啦。

還有一些人在長潰瘍后，就喝涼茶或者吃其他清火的食物，口腔潰瘍不久真的就愈合了。所以有人認(rèn)為，口腔潰瘍和上火有關(guān)。但是從西醫(yī)的角度上來說，口腔潰瘍與上火之間并沒有什么直接的關(guān)聯(lián)。自發(fā)性口腔潰瘍具有自愈性，即使不進(jìn)行任何治療，一到兩周也可以自行愈合，并非喝涼茶就能起效。

也有人認(rèn)為，口腔潰瘍是缺乏維C引起的，所以當(dāng)潰瘍發(fā)生時，大部分人選擇多吃蔬菜水果，或者直接補(bǔ)充維生素C，但往往不見效。這是因為口腔潰瘍的發(fā)生不是因為缺乏維生素C，而是缺乏維生素B2和B族維生素。

當(dāng)身體缺乏維生素B2時，皮膚黏膜就會發(fā)生炎癥，表現(xiàn)為口角發(fā)生白色糜爛、裂口和張口出血，伴有疼痛和燒灼感。

網(wǎng)上傳言，口腔潰瘍是口腔癌的前兆，讓不少人聞之恐慌。實際上，在極少數(shù)情況下，口腔潰瘍可能是惡性疾病的“信號”。但口腔潰瘍會癌變的說法過于夸張。不過，口腔潰瘍也不是小毛病，長時間得不到有效的治療，潰瘍面會慢慢變大。復(fù)發(fā)性的口腔潰瘍患者中，約有25%患者轉(zhuǎn)為扁平苔蘚，7%患者轉(zhuǎn)為白塞氏病。

有人擔(dān)心，口腔潰瘍會傳染，吃飯時、親親時要是傳染給家人怎么辦？對此，您大可放心，口腔潰瘍不會傳染，倘若是長在外面的唇皰疹，才會傳染，所以接吻不會傳染口腔潰瘍，但你會感到劇痛。

大多數(shù)口腔潰瘍一到兩周也可以自行愈合。但如果口腔潰瘍發(fā)作頻繁、久久不能愈合且潰瘍面積超過黃豆大小，多與免疫性疾病、感染或綜合因素有關(guān)，應(yīng)及時就醫(yī)。當(dāng)口腔潰瘍疼痛難忍時，可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下，全身用藥或者局部用藥，例如使用潰瘍凝膠、漱口藥或者含片等藥物，來加速潰瘍的愈合。